2020-03-12から1日間の記事一覧
ガーミンを使っていて、普段の心拍数もずっと計測している。当然ながら、運動しているときに高く、その高くなり方は運動強度に沿って高くなる。 以上、この当たり前のことはわかっているのだが、このところ気にしていたのは、運動以外の時に、どういうときに…
ガーミンを使っていて、普段の心拍数もずっと計測している。当然ながら、運動しているときに高く、その高くなり方は運動強度に沿って高くなる。 以上、この当たり前のことはわかっているのだが、このところ気にしていたのは、運動以外の時に、どういうときに…
