単身赴任3か月目。 7月初めから家内を引き纏める予定なので、 単身赴任自体は、最終月となった。 そういう状況だが、単身赴任の食事で 体重コントロールはやっとできるようになった。 朝食において、ごはん茶碗は、ごはんではなく サラダをいれて1杯食べ、 …