2018-12-05から1日間の記事一覧

タイムトライアルの結果

今週は、水曜日に会社の昼休みランニングのタイムトライアル。 先週、昨年のベストタイムよりも15秒もアップした、 と記載したが、その後1週間は、「疲労抜きジョグ」 として、ゆっくりしか走らなかった。 従い、今回はタイムアップ無理、と思っていたのだが…