昨日のテレビでみたのだが、 血管年齢を維持するためには、 豆腐と青魚がよいらしい。 自分としてはどちらも大好きで、 毎日食べてもよいくらいなので、 家内とできるだけ食べていこう、ということになった。 特に家内はメニエールのめまいで苦戦しているが…