2017-09-05から1日間の記事一覧

体重の減らし方

8/26までの夕焼けマラソンまでは 順調に体重が落ちていた気がしていた。 帰宅ラン後に毎日体重を測っていたのだが ほぼ自分の目標に近いところまで来ていて ちょっとうれしく感じていた。 しかしその後、現状では、2kgそこから オーバーしている状況。 い…