このところ、ハーフマラソンであれば 翌日特に筋肉痛などなく、普通に過ごせているのだが、 今回は太腿の前面の筋肉がかなりの筋肉痛になった。 いつも不得意な下り坂を相応のスピードで 走り抜けられており、おそらくこれが この痛みの原因なのだろうと思う…