27日の夕方から夕焼けマラソン（ハーフ） を走って、ホテルで一泊。 朝一のフェリーで長崎へ28日昼に帰ったが、 自宅で昼食をとってすぐ、15時のバスで 福岡空港へ。 先週に引き続き、イラクへ出張だ。 ハーフを走った後だが、筋肉痛等まったくなし。 頑張っ…