今週も帰宅ランを継続。 夜のランニングが帰宅時間で 実施できるので、夜９：３０には ランニング、風呂、食事が終了する。 夜もう1度走りに行く必要なし。 自分の時間が増えた気がする。 もちろん自分としては ギターの時間がじっくりとれるのが うれしい。…