2016-02-03から1日間の記事一覧

肩でなげる、からランニングを考える。

自分は野球部だったので、 ボールを投げることは得意だった。 (だった、と書いたのは、肩甲骨を骨折 してから、以前のようには投げれなくなったため) 投げるとき、強いボールを投げるには、 肩からしっかり使って投げるといい。 一方、すばやく、小さくな…