まったく筋肉痛なし。 この点はびっくり。 昨年は特に五島夕焼けマラソンの後の 筋肉痛がひどかった。 それを思うと、どうしたんだ、という感じ。 フォームの意識を変えたことで レース中に足音が小さくなったことを 自認しており、脚への負担は小さく なっ…