2015-07-05から1日間の記事一覧

筋トレやって一週間

ランニングは、走っている最中、 けっこう楽しさを感じる。 ゆっくりゼイハアしないスピードで 走る分には、景色を楽しんだり、 身体があったまって風呂みたいな 気持ちよさを感じたり、 苦しさより気持ちよさの方が 勝っている時間はたくさんある。 一方、…