今週から筋トレを開始した。 ただ、今まで筋トレが継続してできたことは、 中学生時代に腕立て伏せを毎日していたとき 以外うまくいっていない。 なので、続くかどうか、が問題だが、 とにかくはじめてみる。 ひざのマンネリ化した違和感や、 ぽちゃっとした…