2015-04-04から1日間の記事一覧

自覚できない癖を直すために

弱くだが、左ひざ裏の違和感、痛みがある。 ランニングすると、翌日感じる。 走れないわけではないので、それほど 気にしなくてもいいのかもしれないが、 やはり気になる。 なんらか、自分のランニングフォームは 左脚に負担がかかる癖がある、 ということだ…