雨の天気予報だったのだが、 土日とも、午前中に雨が降っていなかったので、 いつも夜走っている三ツ沢公園のコース （自宅からスタートして５ｋｍとなるコース）を 走った。 シューズは履かず、ビーチサンダル改造ワラーチにて。 左ひざが相変わらず違和感…