2014-02-04から1日間の記事一覧

ランニングフォームについて現在取り組んでいること

テバスフィア・ラリーは、かかと着地が スムーズだったが、自分のフォームは ミッドフッドかフォアフットなので、 かかと着地は気持ち悪い。 そこで、かかと着地以外で、 どう走ったらこの靴でも気持ちいいか、 をいろいろやってみた。 その結果、小指球(拇…