朝走るのを続けているが、 朝は身体が全くあったまっていないので、 出だしがキロ7分以上のペース。 最終的にはキロ6分くらいで走っている。 レースでキロ5分でハーフ走れているので、 自分としては、ゆっくりのペース。 なのに、きつく感じる。 そこで、少…