ランニングを初めて、3年以上たっている と思うが、3年でずいぶん走ることが上手になった 気がする。 体力が付いた、ということも、もちろん あると思うが、加えて、 「走るフォームがよくなった」 と自覚している。 これは、いろいろ意識して、 試してみて…