2011-08-20から1日間の記事一覧

Tトライアル翌日

筋肉痛とか、アキレス腱の痛みとか 心配していたのだが、特に問題なし。 むしろ同じ距離をゆっくりはしったときの 方が、脚の疲れという面では大きいように 感じるくらいだ。 ただ、全身において、水泳をしたあとのような けだるさは残っているが。 しかし、…