日曜日に走ってから、金曜日まで、 雨と忙しさで走れなかった。 やはりさすがに一週間走らないと、 走力は、落ちる。 ２日間はしらないのは、 ある意味、体の休息みたいな感じだが、 それ以上休むのは、自分の体は衰える方向に 行くようだ。 １８日の土曜日…