ランニングの本でよく書かれているが、 つま先で、地面を後ろに蹴る意識は、 あまりよいことはないらしい。 まあ、長い距離を走ろうと思えば、 つま先で蹴ってしまっては、 ふくらはぎが疲れてしまうことは明白。 だから、自分もつま先では、全く蹴る意識を…