土曜日のランニングで 左足のふくらはぎがつってしまったが、 痛みは相変わらず残っている。 しかし、やっと普通に走れるくらいに なった。 で、その痛みを利用して、走りながら 「なぜつったのか」 を研究している。 つまり、上手に走れれば痛みは少なくな…