2010-04-09から1日間の記事一覧

「脳を鍛えるには運動しかない!」読了

「脳も筋肉のように大きくすることができる」 自分にとっては、結構驚くべき事実。 自分はこれまで、 「脳というのは、細胞数は増えない。減る一方」 を常識としておそわってきたゆえ。 「脳を鍛えるには運動しかない!」 ―著者 ジョン・J・レイティ― 読了。…